Motion för viktnedgång
Alla torde förstå att ju mer man rör sig och ju fler och större muskler man arbetar med desto mer energi förbrukar man. Man bränner...
Jogging försvårar viktnedgång
När de katastrofala kostråden kom på 70- och 80-talen om att minska på fett och öka på kolhydrater i kosten ökade antalet överviktiga och...
